A menudo me preguntáis qué materiales pueden lograr relajar a los peques antes de ir a dormir. En este post no solo trataremos de frente este aspecto, también os contaré cómo estos mismos materiales logran mejorar la concentración, ayudan a expresar emociones y a recrear su mundo interior.

¿Cúal es la clave para que se produzca el milagro? Si es que lo hay, que algunos no lo ven ni claro, jajaja:-)

las 7 actividades para relajar a peques activos

Saltar, perseguir, moverserse de un lado hace que el cerebro esté en plena ebullición.  Lo primero es lograr cortar esa situación mediante una propuesta atractiva, para lograr la primera de las pautas: estar sentado.

Si has logrado ésto es que la actividad sugerida le gusta, y comenzará a mover las manos para manipularla y sentir su textura y temperatura. Necesitará concentrarse, relajarse y conectar consigo mismo de nuevo. Imaginar, crear, construir, destruir, colocar, tapar, cortar, modelar, escuchar, sentir.

1.Pasta de Harina y sal y colorantes alimenticios

Una cantidad de harina, la mitad de sal y un colorante alimenticio, hará las delicias sensoriales de los más peques y mayores. Despues de hacer, comprobar que no mancha las manos y despues de terminar la actividad guardar en una bolsita dentro del frigorífico.

La pasta de harina es económica y natural, pero la plastelina lograría el mismo objetivo. En todo caso os recomendaría una de olor natural y textura muy agradable: ecoplastelina de greentoys.

2. Dibujar

Una hoja blanca o pìzarra, sin ninguna premisa y un par de lapiceros, rotuladores o tizas. A los peques les encanta pintar. Conecta con su creatividad, plasmando aquello que está aprendiendo y que perfecciona de forma relajada y concentrada.

3. Tejer

  • Es necesario ejercitar la paciencia, la concentración y la planificación además de la constancia para terminar el proyecto.
  • Mientras lo estás realizando la creatividad se dispara y disminuye el estrés.
  • Una vez terminado, la satisfacción por el resultado nos da alegría y nos hace sentirnos bien con nosotros mismos.

4.Kinetic Sand

¡Kinetic sand relaja a los más pequeños! Sin duda es uno de los más potentes complementos para el relax de los niños.

Se trata de una masa muy suave que proporciona horas de entretenimiento hipnotizante. Es ideal para que los niños formen las figuras y formas que prefieran, y gocen de la sensación de tocar, destruir, moldear y crear…

Está elaborada a base de materiales naturales, que protegen a tus pequeños en todo momento.

Sin duda es uno de los más potentes complementos para el relax de los niños.

5.Cortar con las tijeras

Al principio una hoja en blanco, un cubo o recipiente en el que caigan todos los trocitos y unas tijeras bastará para atraparles y relajar su energía. Según vayan creciendo podéis pintar líneas rectas , curvas y dentadas en el papel que añadan un reto a la actividad. Pero si estas líneas extresaran o crearan una competición recomendamos recordar que lo más importante de la actividad es dejarse llevar y relajarse.

6.Canciones, rimas ..tamara

La música amansa a las fieras, y no iba a ser menos si la canta mami o papi. Concentrarse en tu voz tranquila y pausada, lenta y bajita y repetitiva es una de las bazas que utilizan muchos papis y mamis.  La clave es elegir canciones de cuna que puedas cantar lentamente y cada vez más lenta, para incitar la llegada de ese sueño y cáida de ojos.

7.Bandeja de arena con arena cuarzo con miniaturas

El peque siente la temperatura de la arena, su color, su humedad .Es mediante sus sentidos como conecta consigo mismo, expresa sin barreras lo que pasa en su subscosciente y da pistas a las personas que lo acompañan del proceso evolutivo por el que está pasando.

Por ello la badeja de arena y las miniaturas son herramientas de terapia, que ayudan en el proceso de comunicar qué esta pasando sin tener que hablarlo de la forma habitual.

Por otro lado, está comenzando a introducirse su aplicación en contextos escolares. Se ve que tiene efectos beneficiosos cuando se detecta retraso en el desarrollo del lenguaje, déficit de atención, trastornos, problemas de autoestima, problemas conductuales y familiares, dificultades en la relación con iguales, bulling y otros.

8.Manipular con las manos, sostener pesos y ejercitar el desarrollo sensorial.

Manipular piezas

Con la caja de cerraduras el niño desaparece absorto en su propio juego sensorial y manipulativo. Le debemos mucho a este material que nos permite acompañar de frente el juego infantil,  experimentar su proceso y observar su perfeccionamiento. Aquí te contábamos más.

Cualquier juego de piezas desestructuradas servirán para relajar, pues para manipularlas necesitará concentrarse y para crear algo tendrá que conectar e imaginar algo nuevo.

Jugar con agua

Trasvasar agua necesita de concentración y es un juego en el que la motricidad fina va entrenándose. Es un juego de relajación al estar en contacto con un fluído y puede estimular nuestra visión si el fluído es de colores debido al colorante alimenticio.

Libro sensorial

Pasar páginas te predispone al aprendizaje, y si esas páginas tienen diversas actividades mejor que mejor. Por ello se llaman Quiet book a los libros de fieltro, porque son libros tranquilos que permiten mediante la manipulación el estado óptimo de concentración y relax.

VIDEO RESUMEN

 

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plastilina greentoys pack de cuatro

Platilina Greentoys

Plastilina Greentoys Pack de 4 es una plastilina orgánica, hecha con harinas ecológicas en una pequeña granja, con un agradable olor y un tacto flexible y moldeable. Así es nuestra plastilina ecológica, hecha con la experiencia de Green Toys en juguetes ecológicos y cuando la guardas en su bote ella misma vuelve a hidratarse con facilidad.

A partir de 2 años

15€


Rotuladores faber castel jumbo 12 colores

 

Rotuladores

Rotulador Jumbo punta fibra caja 12 colores

8€


telar circular de madera con 25 agujeros

Telar circular

Telar circular de madera con 25 agujeros. Incluye aguja para elaborar de forma artesanal

Dimensiones: Ø 22 cm. Entrega sin lana.

Edad: A partir de 5 años

8€


Flor para tejer de madera de 7 hilos

Flor de 7 hilos

Flor para tejer es de de madera de haya de 7 hilos y sirve para que los peques rápidamente consigan tejer collares, colgantes y pulseras.

  • Perfecto para estimular la coordinación ojo-mano, la utilización de ambas manos, la paciencia y la imaginación.
  • Despierta la curiosidad y la exploración por realizarlo de maneras diferentes, probando y deshaciendo, con nudos, de un solo color…
  • Desarrolla la psicomotricidad, la concentración y la realización de pequeños retos.

Se recomienda utilizar la lana o el hilo de bordado, pero cualquier hilo funcionaría igualmente.

Edad: a partir de 4 años.

6,20€

Kinetic Sand es una revolucionaria arena moldeable con la que vivirás una experiencia sensorial única y que ofrecerá diversión sin límites a todos los miembros de la familia. Es blanda, suave, sensible a nuestro tacto y se deja moldear adoptando cualquier forma porque solo se adhiere a sí misma.

También tiene una acción terapéutica, porque su manejo resulta relajante y ayuda en el desarrollo de la motricidad fina, por lo que su uso en los colegios está indicado por especialistas. Está compuesta por arena en un 98% y el resto es una mezcla especial de polímeros, el secreto que le proporciona su increíble capacidad de movimiento y de moldeabilidad.

15


DVD rimas Tamara

Rimas y juegos de dedos sencillos, alegres y llenas de frescura que nos acompañan a través de las estaciones y actividades del año. Acompañadas por movimientos de manos y dedos, son ideales para favorecer el lenguaje y la motricidad en los más pequeños y ante todo como encuentro entre niño y adulto.

Fundamental para maestras de Infantil, madres de Día, madres, padres, abuelos que quieran utilizar la voz como recurso personal, pedagógico y terapeútico.

Si quieres ver una muestra de lo que encontrarás en el dvd pincha aquí.

14,50€


Bandeja de arena

Por experiencia, esta actividad se puede describir como un estado de concentración, entusiasmo, satisfacción por experimentar y relajación en los niñ@s. Cuando tocas la arena fina sientes atracción por tazar dibujos en la arena con las manos. Cuando quieras utilizas la llana y vuelta a empezar. Las dos rastrillos de la imagen no están incluídos, en la versión pequeña y si en la grande.

69-121€


casa de cerraduras mejorada

Casa de cerraduras

Casa de madera con cerraduras diferentes, palanca etc. Este artículo entrena las habilidades de motricidad.

Incluye 3 llaves diferentes y 3 de repuesto.

La casa tiene en la parte superior un tejado a dos aguas de dos colores: la verde se abre sin dificultad y tiene un carril de encaje, y la roja necesita de la apertura del candado para ver su interior.
En los laterales de la casa hay 2 ventanas: la verde se abre ejercitando la pinza, y la amarilla mediante cierre lateral.
El piso a ras de suelo tiene 4 puertas accesibles, dos de ellas mediante cierres, otra mediante llave con cerradura y otra tiene apertura de llave con manipulación extra.

42,90€


6 pipetas cuentagotas con soporte

Pipetas cuentagotas

Los Crayon Rocks son lápices de colores a base de cera de soja natural y coloreadas con pigmentos minerales naturales.

Los colores son brillantes y se pueden superponer para hacer maravillosos dibujos. No son tóxicos y son la mejor opción a los lápices de cera tradicionales fabricados a partir de derivados del petróleo.

19€


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Dragones de fuego

En el valle del dragón de fuego hierve peligrosamente a borbotones bajo la superficie terrestre… ¡El imponente volcán Rubín está a punto de entrar de nuevo en erupción tras miles de años de inactividad! Los jinetes de dragones apenas pueden esperar porque, según una antigua leyenda, brotan valiosos rubíes de dragón del volcán Rubín. ¡Entrará en la historia como jinete invencible de dragones quien con habilidad táctica y suerte en los dados mueva sus figuritas en torno al volcán y reúna el mayor número de los codiciados rubíes de dragón!

28€